Zapraszamy wszystkich na bezpłatne zajęcia jogi oraz medytacje do Studio Sopot Yoga na Dzień Otwarty.
Przyjdź, poznaj naszą przyjazną przestrzeń i poczuj energię miejsca.
To będzie doskonała okazja do poznania wszystkich naszych nauczycieli i zadawania pytań. Tego dnia czekać będzie na was kilka niespodzianek, których jeszcze nie zdradzimy😊
Zapisując się na to wydarzenie jednocześnie rezerwujesz miejsce na próbne, darmowe zajęcia jogi, medytacji, spotkania z fizjoterapeutką (liczba miejsc jest ograniczona). Możesz zarezerwować bezpłatnie maksymalnie 2 sesje.

Harmonogram:
7:30 – 8:45 Osho Mandala Meditation – medytacja w ruchu – Karolina Groning i Renata Strozik – po medytacji zapraszamy na uzupełnienie kalorii i pyszną kawę
9:00 – 10:00 Vinyasa Basic – miękki flow na poziomie podstawowym – Grace Korcz – Piasecka
10:30 – 11:30 Yoga & Slings – trening powięziowy poziom otwarty – Karolina Gröning
11:45 – 12:45 Lekko o kobiecym centrum – profilaktyka zdrowia dna miednicy – Zuzanna Kulczyńska @lekkostrefa
13:00 – 14:00 Yoga Basic – próbka zajęć kursu rozpoczynającego się 19 wrzesnia – Magda Piekarec – Ośka
14:15 – 15:00 Joga twarzy – Agnieszka Moczyńska
15:15 – 16:15 Neurojoga / joga funkcjonalna – Aga Sobisz
16:30 – 17:45 Osho Kundalini Meditation – medytacja w ruchu – Renata Strózik i Karolina Gröning
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Mamy ograniczoną ilość miejsc na Sali, wymagana jest rezerwacja!
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
Napisz do nas na adres info@sopotyoga.pl i wskaż zajęcia, w których chcesz wziąć udział (bezpłatnie możesz wziąć udział w dwóch sesjach) w odpowiedzi zwrotnej otrzymasz potwierdzenie rezerwacji oraz kilka praktycznych wskazówek dotyczących Dnia Otwartego:)
Uwaga!
19 września rusza kurs YOGA Basic, więcej informacji znajdziesz tutaj
https://sopotyoga.pl/…/yoga-basic-wieczorny-kurs-dla…/
oraz
Kurs Medytacji Osho – 12 tygodniowy program, ostatnie miejsca!
https://sopotyoga.pl/…/kurs-medytacji-osho-w-sopocie…/
Warsztat medytacji w ruchu – Osho Day – 8 października
wkrótce szczegóły