Zapraszamy wszystkich, którzy jeszcze nie mieli okazji nas poznać bliżej na bezpłatne zajęcia jogi oraz medytacje do Studio Sopot Yoga!
28 września odbędzie się Dzień Otwarty!
Przyjdź, poznaj naszą przyjazną przestrzeń i poczuj energię miejsca.
To będzie doskonała okazja do poznania naszych nauczycieli i zadawania pytań przy filiżance dobrej kawy. Tego dnia czekać będzie na was kilka niespodzianek, których jeszcze nie zdradzimy…
Możesz zarezerwować bezpłatnie maksymalnie 1 sesję.
Wszystkie sesje będą prowadzone na poziomie otwartym, tak, aby zarówno osoba początkująca oraz już praktykująca mogły skorzystać:)
Harmonogram:
9:00 – 10:00 Yoga z Grace – asany z elementami technik oddechowych
10:30 – 11:30 Yoga z Agatą – spokojny flow dla każdego
12:00 – 13:00 Yoga z Karoliną – joga powięziowa z automasażem sensorycznym
13:30 – 14:45 Osho Kundalini Meditation – medytacja w ruchu – Karolina Gröning & Renata Struzik (próbka kursu medytacyjnego dla początkujących: Feel ~Release ~ Live rozpoczynającego się 30 września o 19:30)
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Mamy ograniczoną ilość miejsc na Sali, wymagana jest rezerwacja!
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
Napisz do nas na adres info@sopotyoga.pl i wskaż zajęcia, w których chcesz wziąć udział (bezpłatnie możesz wziąć udział w jednej sesji) w odpowiedzi zwrotnej otrzymasz potwierdzenie rezerwacji oraz kilka praktycznych wskazówek dotyczących Dnia Otwartego:)