Będzie to niepowtarzalna okazja do doświadczenia medytacji dynamicznej 7 dni pod rząd! Takie rzeczy nie dzieją się często, a w gruncie rzeczy – dzieją się tylko raz w roku 😉
Medytacja dynamiczna jest królową wszystkich medytacji aktywnych Osho – najmocniejszą i najbardziej intensywną. Pozwala ona uwolnić napięcia, emocje, wyciszyć się… To swojego rodzaju psychiczne i energetyczne BHP – wewnętrzny prysznic.
Wykonywana jednorazowo daje wrażenie oczyszczenia, odprężenia i doenergetyzowania
trzy dni z medytacją dynamiczną robią porządną dobrą robotę, ale…
praktyka 7-dniowa to już prawdziwe turbo-rozładowanie napięć/stresu/zastałych emocji i turbo-doładowanie energetyczne. Taki tydzień daje największe i prawdziwie głębokie efekty.
Dlaczego? Ponieważ za każdym razem wchodzisz coraz głębiej w siebie – Twój umysł nie zdąży w jeden dzień obudować i zagłuszyć tego, czego doświadczasz podczas medytacji. Każdego dnia możesz więc poruszyć coraz głębsze pokłady i warstwy swoich emocji, samego siebie i tego, co Ci tam w duszy gra 😉
Każdy z nas doświadcza tej medytacji inaczej, w zależności od indywidualnych potrzeb i przetwarzanych emocji i tematów.
W kolejnych fazach poprzez intensywny oddech i dynamiczne ruchy poruszamy energię, oczyszczamy się z emocji i napięć podczas katharsis, aby na koniec spotkać się z wewnętrzną ciszą i radością, w celebracji życia i siebie samego.
Jeśli pragniesz zmian w swoim życiu, to dzięki tej medytacji zadzieją się one szybko.
Zalecamy przyjść na przynajmniej 3 spotkania, ale jeśli możesz być tylko na jednym to również WARTO!
Opis medytacji znajdziecie na stronie

REZERWACJA MIEJSCA
info@sopotyoga.pl
KOSZT
50 zł za 1 medytację
100 zl za 3 medytacje
Pakiet 7 medytacji 210 zł
ZAPISY
Uwaga! Decyduje kolejność zgłoszenia, ograniczona liczba miejsc.
info@sopotyoga.pl (W mailu wskaż terminy medytacji w których chcesz wziąć udział)
Medytacje prowadzą facylitatorki medytacji aktywnych:
Karolina Gröning – Od kilku lat zgłębiająca kobiecą duchowość poprzez pracę z energią, emocjami, uważnym ruchem i oddechem. Entuzjastka metod powięziowych, certyfikowany nauczyciel Mindfull Yin Yoga®, posiadająca certyfikację 1st. Slings Myofascial Training® (trening powięziowy), absolwentka Akademii Choreoterapii i Arteterapii. Obecnie jest w trakcie 3 – letniego szkolenia pracy z traumą SE (Somatic Experiencing).
Założycielka studia Sopot Yoga.
Renata Struzik – na drodze swoich duchowych poszukiwań, wypróbowała różne metody i techniki medytacyjne, oddechowe, pracy z ciałem czy emocjami (m.in. terapie medytacyjne Osho, Integracja Oddechem Colina Sissona, mindfulness czy tantra).
Odkąd odnalazła to, czego poszukiwała, chce towarzyszyć innym w tej drodze poprzez prowadzenie medytacji i warsztatów.
Zapraszamy:)

*medytacja dynamiczna jest częścią letniego cyklu medytacyjnego”Dobre Wibracje na Wakacje” 👉…………..
HARMONOGRAM:
14.08 7:30 – 8:45
15.08 7:30 – 8:45
16.08 7:30 – 8:45
17.08 7:30 – 8:45
18.08 7:30 – 8:45
19.08 7:30 – 8:45
20.08 7:30 – 8:45
KOLEJNE WYDARZENIA MEDYTACYJNE W SOPOT YOGA
Kolejny 12 tygodniowy KURS medytacji osho rozpoczniemy 4 października 2023 – https://facebook.com/events/s/kurs-medytacji-osho-w-sopocie-/644711733795506/