Zapraszam na pierwszy warsztat z cyklu „LEKKO łączy”
„LEKKO łączy: MIEDNICA- GARDŁO”
Fizjoterapeutka uroginekologiczna- Zuzanna Kulczyńska wraz z wokalistką- Oleną Yanchuk połączą swoje siły, kompetencje i umiejętności.
Pokażą Wam nieoczywiste połączenia między gardłem a miednicą.
Wszystko po to, abyście poczuły swoje ciało jako całość i nauczyły się reagować na jego potrzeby.
Dlaczego?
Nasza wiedza na temat połączeń i komunikacji w organizmie jest wciąż za mała a świadomość i czucie ciała niedoceniana.
W celu budowania sprawnej komunikacji z ciałem zaangażujemy współpracowników:
– oddech
– mięśnie dna miednicy
– okolicę gardła i żuchwy
– głos
Wszystko po to, abyśmy cieszyły się zdrowiem
DLA KOGO JEST WARSZTAT:
Dla kobiet:
• w każdym wieku,
• pragnących poszerzyć swoją wiedzę i pogłębić pracę z ciałem
• chcących zadbać o profilatykę zdrowia

PROWADZĄCE:
Zuzanna Kulczyńska
Fizjoterapeutka specjalizująca się w zaburzeniach dna miednicy.
Od wielu lat zafascynowana możliwościami, jakie niesie ze sobą fizjoterapia i praca z ciałem. We własnej praktyce łączy różne techniki i metody, które poznała na licznych kursach i szkoleniach (m.in. terapię tkanek miękkich, pracę na powięzi, neuromobilizację, terapię wisceralną, osteopatyczne techniki manualne, jogę).

Olena Yanchuk
Znana na Ukrainie jako piosenkarka Rosava, autorka i wykonawczyni, która w swoim dorobku twórczym ma 5 albumów.
Od 10 lat prowadzi zajęcia na autorskim kursie sensoryki muzycznej dla młodych matek i dzieci, a także indywidualne i grupowe kursy z zakresu wokalu, realizacji dźwięku i terapii wokalnej. Przebywa w Gdyni wraz z rodziną od początku wojny. Uczestniczy w akcjach charytatywnych dla kobiet z Ukrainy, prowadząc spotkania wokalne. Występuje z polsko-ukraińskim zespołem Slowjanska Dusza.
TERMIN: 4.02 sobota g. 10-12:30
MIEJSCE: Sopot Yoga, ul. Morska 11a/1, Sopot
CENA: 180 zł
ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: Warsztat jest bardzo kameralny, może wziąć w nim udział maksymalnie 12 osób. Zależy mi aby każda z Was miała odpowiednio dużo przestrzeni dla siebie i czuła się komfortowo i bezpiecznie.
ZAPISY: Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 60 zł na konto oraz przesłanie zgłoszenia drogą mailową: zuza@lekkostrefa.pl
Dane do przelewu:
Lekko Strefa Zuzanna Kulczyńska,
27 1140 2004 0000 3302 8038 3371, tytuł: „ LEKKO ŁĄCZY”
Pozostała kwota płatna na miejscu.
Jeśli masz pytania, zapraszam do kontaktu: zuza@lekkostrefa.pl

Cykl warsztatów „LEKKO ŁACZY” składa się z 3 części:
1. LEKKO łączy: MIEDNICA-GARDŁO
2. LEKKO łączy: MIEDNICA-TWARZ
3. LEKKO łączy: MIEDNICA- NOGI
W każdej części można wziąć udział niezależnie (terminy kolejnych warsztatów z cyklu już wkrótce)